中醫(yī)藥方子
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初冬鍛煉防鼻出血
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她平時的一些臨床表現(xiàn)，整個人體質(zhì)偏于消瘦，但是體力沒有什么問題，脖子這一塊，沒有什么不舒服的，就是感覺消化功能不好，總感覺胃部脹滿不舒服，不愛消化，稍微吃點涼東西，有可能就造成胃脘部的一個疼痛，甚至有一些打嗝，噯氣的這種表現(xiàn)。平時大便秘結(jié)，......
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這是一位中年的女性患者，他患有這種乳腺的結(jié)節(jié)已經(jīng)很多年了，那么在幾年前呢，他通過手術(shù)的一個辦法切除了乳腺的結(jié)節(jié)，因為這種乳腺結(jié)節(jié)是多發(fā)的，所以說沒有辦法完全的清除，現(xiàn)在這種乳腺結(jié)節(jié)又長大了，醫(yī)生告訴她又該手術(shù)了，她就不想手術(shù)，她現(xiàn)在的表現(xiàn)倒......
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這位患者是一位男性的患者，來的時候告訴我，他有鼻竇炎，鼻塞，流黃濃濁涕，這是鼻竇炎典型的表現(xiàn)，有的時候嚴(yán)重，鼻塞了，嚴(yán)重的時候影響睡眠，甚至說頭暈?zāi)X脹的。流這種黃色的鼻涕，那平時，他還有胃病，說有慢性非萎縮性的胃炎，平時的表現(xiàn)，就是上腹部的......
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今天呢，我給大家講一講肝的問題，因為在我們治療過程當(dāng)中啊，總繞不開肝，因為肝呢主疏泄，所有的臟腑的運行都有賴于肝氣的疏通，如果肝氣郁滯，肝的功能弱的話，或者是過強的話，都會引起其他臟腑的運行失調(diào)。第一呢，我們先講肝血虛，中醫(yī)講的肝藏血，如果......
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大家好，最近我接觸了一個病例，這是一個女性啊， 50歲，停經(jīng)半年，出現(xiàn)了一個比較重的潮熱出汗，伴隨著夜間盜汗，這個病人呢，這個停經(jīng)有半年了，逐漸的呢開始潮熱出汗，特別是夜間盜汗比較重，自己呢也吃了一些調(diào)理更年期的中成藥，有一點效果，但是呢，......
初冬時節(jié)，天氣漸冷，正是開始從事耐寒鍛煉的大好時光?？墒?，有些人在室外活動時，鼻子常常出血，是為什么呢？
鼻子是呼吸道的門戶，鼻腔內(nèi)由鼻粘膜覆蓋著，鼻粘膜里有豐富的毛細(xì)血管，經(jīng)常處于濕潤狀態(tài)，它們的作用是使外界空氣在進入肺臟前變得溫暖、濕潤。但是，初冬時節(jié)，風(fēng)多雨少，空氣干燥，鼻粘膜的水分蒸發(fā)很快，容易干燥。因此，毛細(xì)血管壁彈性降低，變得很脆。參加體育鍛煉時，如果血管受到強烈震動，就比較容易破裂出血。此外，鼻子在面部比較突出的部位，受到碰撞的機會也較多，特別是鼻中隔前下方的“克氏區(qū)”，毛細(xì)血管稠密而表淺，最易受外傷和干燥空氣的刺激，是鼻出血的常發(fā)部位。
那么，怎樣預(yù)防鼻出血呢？首先，要保護好鼻粘膜。常用手指挖鼻孔是壞習(xí)慣，它會使鼻毛脫落，粘膜受傷，血管破裂，引起出血。如果感到鼻子干燥不舒服時，可用毛巾或棉花蘸溫開水輕擦一下，也可以用開水的蒸氣噓一噓。其次，在參加體育鍛煉時，特別是在跑、跳時要注意前腳掌著地，充分利用緩沖作用；在進行對抗性活動中，要避免外傷及頭部、鼻部的強烈震動和沖撞。平時要多喝開水，多吃新鮮蔬菜、水果，使鼻粘膜保持濕潤，增加抵抗力。
一旦出現(xiàn)鼻子出血，要立即停止鍛煉，抬頭仰臉，用手指用力捏往鼻子，壓迫鼻中隔的血管，以達(dá)到止血的目的。如果止不住血，可用毛巾蘸上冷水捂在鼻子和臉上，使血管遇冷收縮，防止血液繼續(xù)外流。如果出血量大，用以上辦法不能止住血時，可用清潔的棉花(有脫脂棉最好)或紗布條卷成條狀，沿鼻底塞入鼻腔，緊緊填塞，直到無法再塞時為止。如果家中有滴鼻用的麻黃素藥水，可在棉卷上滴幾滴，使血管迅速收縮，加強止血效果。如果備有“三七粉”或“云南白藥”等止血藥物，也可適量服用。有條件的還可以針刺“合谷”、“內(nèi)庭”等穴位，幫助止血。如果經(jīng)上述方法處理后仍出血不止，則應(yīng)及時送往醫(yī)院救治。