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9,時不時地輕輕活動一下,例如:伸伸懶腰或扭動一下腳趾,手指,膝蓋,肩膀或脖子等。樣能夠使你保持清醒并且能夠促進你的血液循環(huán)。
10,不要做劇烈的運動,劇烈運動會使你疲憊,并增大你對氧氣的需求而且消耗了身體的熱量。
11,要節(jié)省車內(nèi)的電池,不要一直開著收音機或車燈。
12,如果車被雪完全埋住,打開車窗,用諸如傘之類的工具捅出一條通道,便于空氣的流通。
13,如果好多車一起被困,那么大家要齊心協(xié)力。坐在一輛車內(nèi),集中熱量,互相打氣,保持清醒。
救生包里要帶些什么:
1,鐵鏟
2,沙子
3,防滑鏈
4,靴子
5,備用的衣物,毯子等
6,手電筒和備用電池
如果你將要長途旅行,尤其是在夜里,那么你得再多帶一些東西
1,一燒瓶熱飲
2,像巧克力等高熱量的食品
3,一些像小說,隨身聽或收音機,小測驗或十字謎以及鉛筆紙之類的能夠打發(fā)時間的東西。(北美快線)
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9,時不時地輕輕活動一下,例如:伸伸懶腰或扭動一下腳趾,手指,膝蓋,肩膀或脖子等。樣能夠使你保持清醒并且能夠促進你的血液循環(huán)。
10,不要做劇烈的運動,劇烈運動會使你疲憊,并增大你對氧氣的需求而且消耗了身體的熱量。
11,要節(jié)省車內(nèi)的電池,不要一直開著收音機或車燈。
12,如果車被雪完全埋住,打開車窗,用諸如傘之類的工具捅出一條通道,便于空氣的流通。
13,如果好多車一起被困,那么大家要齊心協(xié)力。坐在一輛車內(nèi),集中熱量,互相打氣,保持清醒。
救生包里要帶些什么:
1,鐵鏟
2,沙子
3,防滑鏈
4,靴子
5,備用的衣物,毯子等
6,手電筒和備用電池
如果你將要長途旅行,尤其是在夜里,那么你得再多帶一些東西
1,一燒瓶熱飲
2,像巧克力等高熱量的食品
3,一些像小說,隨身聽或收音機,小測驗或十字謎以及鉛筆紙之類的能夠打發(fā)時間的東西。(北美快線)