寒冬秀美腿易得三種病

“短裙短褲＋長靴”恐怕是今年冬季里最流行的搭配了，走在街上放眼望去，不少愛美的女士都在這樣的裝束打扮下享受著北京的寒冷。不過，記者在醫(yī)院的候診室里同樣看到了不少腳蹬長靴的女士，骨科、皮膚科、疼痛科等科室的候診中女性占了一半以上。專家提醒愛美的女性，在追求美麗、時尚的同時，可千萬別忽視健康，冬季應慎著裙裝，以防3種“裙裝病”纏上身。

診斷1：寒氣侵襲 導致關節(jié)炎

記者在宣武醫(yī)院骨科門口見到了前來就診的田小姐，她告訴記者她冬天偏愛穿裙裝，哪怕在降溫時，也堅持外套、短裙、長筒靴的裝扮。上周起，她的雙腿開始出現(xiàn)發(fā)涼、麻木、酸痛感，小腿上還出現(xiàn)了紅斑且伴有輕度浮腫?！拔遗律眢w有什么毛病，所以就抽空來醫(yī)院掛了號，讓醫(yī)生看看，結果大夫說我得了輕度關節(jié)炎?！碧镄〗阏f，“看來我得讓雙腿養(yǎng)一段日子了，明天上班還是穿褲子比較保暖，要是落下病以后就麻煩了?！?/p>

醫(yī)生告訴記者，最近北京的天氣比較寒冷，年輕女性關節(jié)炎患者上升兩三成，都是因為腿部暴露在寒冷的空氣中太久，保暖不夠造成的。醫(yī)生指出，“短裙＋長筒靴”的搭配，看似把下肢蓋得嚴嚴實實，其實寒氣仍會透過衣裙邊縫滲進來，刺激皮膚，造成腿部血管痙攣，使膝關節(jié)周圍供血減少，導致關節(jié)抵抗力下降。而關節(jié)的脂肪含量較少、易受寒冷刺激，且病變初起時無明顯不適，易被人忽視，一旦出現(xiàn)疼痛則已變得較為嚴重，甚至可導致關節(jié)僵硬。

專家支招：出現(xiàn)關節(jié)炎之后，平時除了注意肢體保暖外，可利用護膝、護肘等用品。規(guī)律進行復健運動，可以強化腿部的肌肉，促進血液循環(huán)。在溫水泳池中做水中運動，游泳是比較不錯的選擇。也可依據(jù)天氣預報，在天氣變化前采取保暖、驅(qū)濕措施。

診斷2：冷天受涼 坐骨神經(jīng)受傷

“天冷后，來看腰腿疼的年輕女性越來越多，主要原因是穿裙子受涼造成坐骨神經(jīng)疼，穿高跟鞋造成腰部疼痛?！碧弁纯拼蠓蜻@樣告訴記者。昨日上午他接診了20多位患者，其中約一半是這樣的女性。

大夫說，每年冬天都有不少年輕女性前來就診，多數(shù)都是穿裙子造成的，有的女性還誤以為是坐得時間太長的緣故?！捌鋵崳巧窠?jīng)疼的主要表現(xiàn)就是大腿后側(cè)、小腿后側(cè)和外側(cè)疼痛，有時也可牽連到腳和腳背?！?/p>

天冷后，不少女性依然著裙裝。裙裝容易透風，涼風可引起腰部軟組織受涼，引起某些部位如梨狀肌的痙攣，痙攣可卡壓坐骨神經(jīng)，導致坐骨神經(jīng)疼?！坝行┡员旧砭陀醒甸g盤突出癥，更是不宜穿裙子。一旦腰部肌肉受涼，就可引起腰椎椎管、椎間孔狹窄，重新壓迫坐骨神經(jīng)。”大夫強調(diào)說。

此外，高跟長靴也同樣讓疼痛科的病人多了不少，特別是配裙裝時，鞋跟往往都不低。很多女性感覺穿高跟鞋時間久了腰不舒服，換平底鞋一段時間后，腰部的疼痛感會減輕。大夫介紹說：“高跟鞋首先是讓腰不舒服，而受涼則先感覺到腿局部酸脹疼痛。因此便會引起坐骨神經(jīng)疼痛?！?/p>

專家支招：一旦受涼出現(xiàn)疼痛，可局部抹紅花油、扶他林軟膏和利百素等藥物，然后局部貼膏藥，讓局部保暖，如疼痛癥狀依然存在，則要抓緊時間去醫(yī)院治療。