抑郁癥的識(shí)別有5個(gè)特征

一、懶：無(wú)原因突然疲乏無(wú)力、自覺(jué)懶散無(wú)能，甚至連日常生活、簡(jiǎn)單的工作或家務(wù)活亦懶于應(yīng)付。

二、呆：動(dòng)作減少，行動(dòng)呆木、被動(dòng)，思維遲鈍、構(gòu)思困難、記憶力和注意力下降，理解力和腦功能明顯減退。

三、變：性格明顯改變，前后判若兩人。

四、憂：憂郁悲觀、意志消沉、無(wú)信心和活力，有萬(wàn)念俱灰之感。心情壓抑、苦悶，對(duì)外界一切事物缺乏興趣，并感覺(jué)有許多身體上的不適。

五、慮：多思多慮，焦急不安，胡思亂想，坐立不寧，或是一籌莫展，常常自責(zé)，且自卑。一般而言，久治難愈，或是原因不明、長(zhǎng)達(dá)數(shù)周甚至數(shù)月的失眠，可能是抑郁癥的重要信號(hào)。

有的抑郁癥患者，雖感覺(jué)身體不適，但生理檢查會(huì)顯示他們?cè)谏眢w上是完全健康的。

各種身心疾病皆會(huì)引起抑郁。服用利血平、降壓藥、抗腫瘤藥等，也會(huì)導(dǎo)致抑郁。更年期、老年期、婦女月經(jīng)期，都可能出現(xiàn)抑郁。就連正常人平均一年患6次感冒，如果是重感冒期間，病人也會(huì)出現(xiàn)抑郁、自卑的心理反應(yīng)。此外，75％的抑郁癥是由各種精神壓力造成的。

英國(guó)前首相邱吉爾稱(chēng)抑郁癥為“黑狗”，他以親身體驗(yàn)告訴公眾：

“要是‘黑狗’開(kāi)始咬你，千萬(wàn)不要置之不理，要是嚴(yán)重的征象已經(jīng)持續(xù)了數(shù)周，而且還有自殺念頭的話，那就該趕快去看醫(yī)生。”

最新國(guó)際醫(yī)學(xué)研究表明：以血清素為中心的大腦“生物胺”相對(duì)或絕對(duì)不足，是導(dǎo)致抑郁癥的重要原因，故而積極有效的抗郁劑治療，再結(jié)合心理治療，會(huì)逐漸地使抑郁癥患者走出陰影.