查古籍
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孩子補鐵過多有害處
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燒心很多人都經(jīng)歷過，吃多了油膩辛辣，比如火鍋或者擼串會覺得心口中火辣辣的燒。那么問題來了，燒心燒的真的是心嗎？其實并不是，燒心燒的并不是心臟，也不是胃，而是心臟后面的食管被胃酸燒了。胃本身就是產(chǎn)生胃酸的器官，有保護粘膜，可以耐受胃酸，但食管......
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耳屎醫(yī)學上叫耵聹，耵聹分為干耳屎和濕耳屎。在空氣中干燥后，橙黃色薄片狀稱為干耳屎。有的耵聹狀如粘稠的油脂，稱為濕耳屎，俗稱油耳。干和濕并無好壞之分，均為生理現(xiàn)象，如果你是油耳可能是這兩個方面的因素引起的。一、遺傳因素父母雙方有一個人有油耳，......
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一、你用的是熱水還是涼水？有人習慣在滾燙的熱水中投入幾粒枸杞，殊不知滾燙的熱水會把枸杞的營養(yǎng)成分破壞掉。也有人習慣用涼水泡枸杞，不過涼水泡枸杞是沒有效果的。泡枸杞的最佳溫度應控制在65度至80度之間，沖泡的時間應達到30分鐘。二、完了枸杞該......
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有一種說法，女性在例假期間不能吃芒果，因為芒果有一定的止瀉作用。這種說法是真的嗎？眾所周知，女性例假是由于子宮內(nèi)膜脫落引起的出血現(xiàn)象兒，芒果中并不含有影響子宮內(nèi)膜的成分，所以不會對例假有明顯影響。對于經(jīng)期女性可以適當食用芒果，但要注意芒果屬......
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很多人怕冷，手腳冰涼，在中醫(yī)體質(zhì)學說上稱為陽虛體質(zhì)。陽虛體質(zhì)就是陽氣不足，體內(nèi)產(chǎn)生的熱量不夠，陽氣不夠自然就會出現(xiàn)怕冷的狀態(tài)。這種體質(zhì)的人，女性多于男性，年輕人更多一些。艾灸借助灸火的溫和熱力和藥物的作用，腧穴的功能，通過經(jīng)絡的傳導起到溫通......
不少家長擔心孩子貧血，給孩子吃各種各樣的補血鐵劑，以為多吃些沒壞處。其實，如果濫用或長期過多地吃補鐵藥和食物，也會引起一種疾病——血色病。
血色病是人體鐵質(zhì)代謝紊亂所引起的一種疾病。造成體內(nèi)鐵質(zhì)吸收過多的原因很多，如遺傳、肝硬化、地中海貧血、過多地接受輸血等。還有一種醫(yī)學上稱之為飲食性血色病的，其原因往是長期進食含鐵質(zhì)豐富的食物、飲料以及補鐵藥物所致。
正常人體內(nèi)含鐵量約35—60毫克/公斤，一般鐵的吸收與身體需要是平衡的。通常，人們攝入的鐵只有10%為腸道吸收，如果長期補鐵與蛋白結合成鐵蛋白逐漸釋放入血液中去，并轉運到全身，使體內(nèi)許多臟器產(chǎn)生纖維組織增生。鐵蛋白和含鐵血黃素沉積在組織里，會形成一種含鐵血黃素過多癥。此病早期在面、頸、前臂，足背等暴露部分，可出現(xiàn)色素沉著，皮膚呈古銅色或棕灰色，發(fā)展到晚期可影響全身臟器，器官功能遭到一定程度的損害，可相繼發(fā)生糖尿病、肝硬化、心力衰竭等疾病，嚴重的甚至威脅生命。
由此可見，預防飲食性血色病關鍵在于不濫用或長期過量服用含鐵補血藥物及食用含鐵過多的食物。如治療小孩營養(yǎng)性缺鐵性貧血，需要口服鐵劑的話，待血紅蛋白正常后1—2個月即可停藥，一旦發(fā)生血色病，要盡快用去鐵敏治療。