中醫(yī)古籍
  • 春季洗手防感冒

    春季雖然氣候轉(zhuǎn)暖,但氣溫變化無常,人們稍不注意,也會(huì)被感冒病毒擊倒。一些專家為此提出了最新潮的防感冒絕招———勤洗手。

    在過去,醫(yī)學(xué)專家們一直認(rèn)為,口腔是傳播感冒的主要途徑:感冒患者在咳嗽和打噴嚏時(shí),會(huì)把病菌帶到空氣中,健康的人在吸進(jìn)這種空氣時(shí),會(huì)把感冒病毒一塊兒帶入體內(nèi)。但那場流感大流行卻讓歐洲的一些醫(yī)學(xué)專家產(chǎn)生了一種新的觀點(diǎn),即感冒主要是通過手傳染,而不是口腔。

    南斯拉夫醫(yī)學(xué)研究所的馬爾科維奇教授撰文指出,感冒患者在咳嗽和打噴嚏時(shí)帶出的病毒會(huì)在很短的時(shí)間內(nèi)降落到地上,健康的人只要不是長時(shí)間地和感冒患者在一起,受傳染的機(jī)會(huì)并不大。研究表明,手和手的接觸才是感冒病毒傳播的主要途徑。感冒患者的手部有大量的病毒存在,健康的人和感冒患者握過手后,自己也就成了帶菌者,如果再摸鼻子,感冒病毒就會(huì)從手部跑到呼吸系統(tǒng)中去。這一過程的完成極其自然,很多人就是這樣在不知不覺中傳染上感冒的。所以預(yù)防感冒,關(guān)鍵是要勤洗手,而且洗手還不能馬虎,要用肥皂或洗手液才行,因?yàn)楦忻安《就饷嬗幸粚佑托晕镔|(zhì),光用水是洗不掉的,只有肥皂或洗手液才能把這層油性物質(zhì)溶解掉。

    謝戎彬

    《環(huán)球時(shí)報(bào)》

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