中醫(yī)古籍
  • 哪些人才適合吃螺旋藻?

    1.老人

    老人服用螺旋藻,45%是針對(duì)特定病癥,28%用來保持身體健康的良好的精神,12%用來作為營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充。在針對(duì)特殊病癥的人中,22%為了增加血糖,15%為了保護(hù)眼睛,14%則為解除便秘。

    2.嬰幼兒

    聯(lián)合國(guó)提出: 2000 年世界母乳喂養(yǎng)率應(yīng)達(dá)到 80%。螺旋藻能有效地改善血清蛋白,而且含有豐富的維生素、不飽和脂肪酸和酶類,能起到天然催乳素的良好作用。

    3.青少年

    螺旋藻豐富的營(yíng)養(yǎng)成分可以滿足青少年旺盛的新陳代謝和生長(zhǎng)發(fā)育的需要。

    4.婦女

    螺旋藻在美容方面的天然滋養(yǎng)效果和在減肥方面的安全有效性,得到了女士們對(duì)螺旋藻的廣泛認(rèn)可。同時(shí),女士由于生理上的特殊原因,患貧血的較多,因此經(jīng)常需要補(bǔ)鐵,螺旋藻含鐵豐富,容易吸收。此外,長(zhǎng)期服用螺旋藻食品還能減輕婦女經(jīng)前綜合癥,調(diào)節(jié)女性內(nèi)分泌。

    5.運(yùn)動(dòng)員

    螺旋藻屬堿性食品,對(duì)保持人體血液正常呈弱堿性,消除疲勞有特效,對(duì)提高運(yùn)動(dòng)員的耐力、爆發(fā)力、促進(jìn)運(yùn)動(dòng)員身體機(jī)能改善有明顯的效果。

    6.電腦使用人員等

    現(xiàn)代社會(huì),電磁輻射讓我們無處藏身,尤其是長(zhǎng)期操作電腦、使用手機(jī)的人士,而螺旋藻是世界上公認(rèn)的抗輻射輔助治療食品。

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