中醫(yī)書籍
查古籍
-
進補之前先“底補”
更多中藥材
-
中藥方劑是傳統(tǒng)醫(yī)學的一枚瑰寶，它主要依賴于君、臣、佐、使藥這幾大部分。雖然見效慢，但是因為對人體幾乎沒有任何的副作用而備受養(yǎng)生人群的青睞。安胎利水湯就是一種中藥方劑，你對它了解嗎？【處方】人參4.5克，生白術(shù)4.5克，大腹皮9克，砂仁未（沖......
-
血壓高是體內(nèi)的血壓高于一個醫(yī)學規(guī)定的平均值，對于這種血壓高的情況，它主要是出現(xiàn)在中老年人的身上，一些中老年人的身上機能已經(jīng)出現(xiàn)了減弱，所以對于血液的調(diào)節(jié)能力就不是很強了。血壓高是應該要引起重視的，因為血壓高可能會引起一些高血糖和高血壓的疾病......
-
改善便秘的方法是非常多的，飲茶也是其中一種，可是潤腸通便的中藥茶有哪些呢?如果我們可以了解了我們就可以在家里制作一些這樣的養(yǎng)生保健的茶，大家喝起來也是很方便的。據(jù)悉也是非常種類多的，那么具體了解情況如下，每個人可以根據(jù)自己的口味來選擇喜歡的......
-
山楂決明子茶，山楂和決明子搭配，泡水而成。山楂味甘酸，性微溫，有消食化滯、散淤止痛之功效，常用于治療飲食積滯、胸腹痞滿、女子血淤腹痛等。高血壓引起的頭暈，就像一枚不定時的炸彈，讓人終日處于危險狀態(tài)，想要控制好血壓，除了藥物調(diào)理控制外，食療甚......
-
檸檬茶大家都并不陌生，在夏天來一杯加冰的檸檬茶無疑是一種享受呀，那么檸檬茶是有瘦身的功效的，今天我們所說的是檸檬加決明子，決明子不知道大家有沒有聽過，它有清火明目的功能，接下來我們就來看一下檸檬加決明子有什么功效，感興趣的朋友一起來看一下。......
冬令進補是我國人民養(yǎng)生保健的良好傳統(tǒng)。進補是否得法，除了取決于選擇補品是否適宜外，還有很重要的一點：進補之前是否做好了“底補”。
“底補”即指和胃。大凡補藥，多味甘，偏于滋膩，易壅氣，有礙胃之弊；而且，需進補的人脾胃虛弱，消化功能欠佳。因此，進補的時候要特別注意調(diào)理好脾胃功能，尤其是虛不受補的人，應該在進補之前先服健脾和胃、消食理氣的藥物，使脾胃逐漸適應對補藥的吸收。
“底補”方法很多，丸散膏湯，凡有調(diào)理脾胃之功效的，均可選用。里，特別介紹簡便的藥茶療法。這種藥茶療法以“和胃代茶飲”為代表，早先是清宮御醫(yī)用于病后調(diào)理的組方，后來成為清宮用藥的一大特色。我們將此法運用于進補之前的調(diào)理，改進成幾種針對不同病人的和胃茶，同樣效果顯著。
1、脾胃虛弱、食欲不振的人：山藥15克，陳皮10克，茯苓10克。共置小沙鍋中，加水約300毫升，煮沸10～15分鐘后取汁。再加水約150毫升煎煮，這樣2～3次后，合并藥液，過濾，將濾液代茶頻飲。經(jīng)過15～30天的和胃茶調(diào)理，食欲會增強，脾胃調(diào)和，即可開始進補。
2、經(jīng)常腹脹、消化不良的人：山楂10克，陳皮10克，木香5克。共置小沙鍋中，加水約300毫升，煮沸10～15分鐘后取汁。這樣2～3次后，合并藥液，過濾，將濾液代茶頻飲。同樣，一般15～30天后，病人消化功能增強，脾胃健運，可以開始進補。
經(jīng)過“底補”后的進補，不僅能避免虛不受補的情況發(fā)生，而且能使藥物最大限度地發(fā)揮補養(yǎng)作用。藥茶療法作用溫和、簡便有效，不失為“底補”的好辦法。呂斌