中醫(yī)古籍
  • 將美麗進(jìn)行到“底”

    好不容易到了冬季,整個夏季展露在露指涼鞋中的雙腳想必已經(jīng)疲憊不堪,現(xiàn)在正是休養(yǎng)生息的好季節(jié),舒展你的雙腳,把他們從你的皮靴和尖頭皮鞋中先解放出來,對雙足來一次徹底的呵護(hù)吧!

    有一張漂亮的臉蛋,人家會說你臉如滿月,有漂亮的眼睛,人家會說你顧盼生姿,但其實你的腳才是男人心目中最性感的象征,灰姑娘故事的重點其實就是圍繞把一雙白里透紅、足弓細(xì)巧的纖纖玉足嵌進(jìn)一雙晶瑩剔透的水晶鞋中這樣一個故事展開,真是甜蜜而誘惑,讓人心向往之。你是不是也做過灰姑娘那樣的美夢?

    如果豆蔻韶華的你不重視足部的保養(yǎng)與修飾,細(xì)致的足跟與足踝一定會露出馬腳,優(yōu)雅的形象會變成蹩腳的笑話。雖然我們的雙足已經(jīng)逃脫了殘疾的危險,不必纏足了,但雙腳最大的解放還是擁有一雙無懈可擊的美足!

    讓我們在臨睡前演繹一個homespa泡腳程序,讓自己的丫丫在干燥的冬日也美奐美侖?!で鍧崳好雷?、護(hù)足的第一步自然是清潔。

    浸泡雙足:一個夏天之后,趾甲附近的死皮有時候是非常頑固,用泡泡浴浸泡雙足可以使它們漸漸軟化,皮膚還會濕潤光滑,但要注意水溫,太涼或是太熱的水都會影響效果。浸泡后,用去死皮刀把趾部已經(jīng)軟化的死皮慢慢推掉,動作要輕,避免用力過大,傷害到趾甲旁邊的皮膚。足部的結(jié)構(gòu)和皮膚相對比較特別,你可以使用足部腳擦、腳形清潔刷等,把每個腳指頭縫都清潔的干干凈凈,再用天然浮石、去除多余的死皮、腳墊,光潔的足部才能徹底吸收養(yǎng)護(hù)成分。

    ·按摩:要想擁有美足,首先要使足部健康。腳踏按摩器、腳底按摩器、按摩筆都可以刺激你雙腳的穴位,促進(jìn)腳部的血液循環(huán),使勞累了一整天的雙腳徹底放松。但是雙足的皮膚和身體任何一處的肌膚一樣,盲目的揉搓只會帶來傷害,礦物油和純凈鹽是不錯的足部的按摩材料,先將它們均勻的涂抹在雙腳上,在按摩過程中酌量添加,配合按摩工具活絡(luò)雙足,可以促進(jìn)血液循環(huán),尤其可以改善足部的腫脹感。

    在按摩后,輕輕敷上水分足膜,敷足膜時,方向一致,從腳趾到足踝,面膜的作用是補水,特別的補水護(hù)理能使使足部皮膚晶瑩嬌嫩,是足部美白的飛躍點。10—15分鐘之后,用清水洗去足膜選擇根據(jù)足部皮膚的干燥程度選擇適宜的乳液,應(yīng)該每日使用。

    足部是我們?nèi)碜钊菀赘稍锏牡胤?,因此光擦乳液是不夠的,還要定期去除角質(zhì),使皮膚恢復(fù)柔嫩光滑。用專門的磨砂膏從膝蓋以下細(xì)細(xì)清潔腿部的皮膚,帶有特殊香氛的護(hù)膚香泡可以洗去磨砂膏,溫柔地去除暗晦、干燥和粗糙的皮膚。

    最后,別忘了涂上專門的美腿霜,徹底的足部美容,任何一個程序都不可忽略。

    ·美足:國際美容的潮流已經(jīng)從上轉(zhuǎn)移到下,因此足部美容的名目也漸漸繁多。擁有纖纖玉足,凈白的目標(biāo)很容易達(dá)到,然而除卻日常的護(hù)理,美足還包括足部的修飾,修護(hù)腳部指甲的指甲鉗、指甲銼刀、自然光澤銼紙、修正洗甲筆,以及維護(hù)指甲斷裂所需的指甲強烈粘合劑都將大派用場。這是一雙完美無暇的玉足誕生的催化劑!

    修出漂亮的趾甲形狀,這是令足部漂亮的基礎(chǔ)。用指甲剪修剪出大致的輪廓以后,再用指甲挫細(xì)致地打磨每一個足甲的邊緣,使它們更加圓潤、整潔。

    修剪過后,先給趾甲涂上一層basecoat,這會從根本防護(hù)指甲免受侵害,并且保持自然光澤,如果要涂上甲油,它還可以讓甲油更易附著,并且涂層均勻,熠熠生輝。各種美麗色澤的甲油可以說是應(yīng)有盡有,艷紅的甲油柔媚誘惑,華麗眩目的金色是這一季不可或缺的流行元素,如果你要求個性,不妨嘗試一下熒光綠色或紫色,讓脫下綿襪的雙足也搶搶風(fēng)頭。

    ·爽足:對于有病癥的雙足,是腳汗、真菌在作怪,那么你需要的足部護(hù)理比別人要多些。你不妨使用這些有針對性的護(hù)理產(chǎn)品:爽健天然舒緩足浴露、除臭防菌浴鹽、除臭防菌噴霧、清涼薄荷爽腳粉、美足清爽足部噴霧、止汗除臭足部噴霧等。

    ·防護(hù):不要忘記,腳部在過量的運動下以及高跟鞋的傷害下,還是很容易受損。那么我們不妨做足準(zhǔn)備工作:舒適腳跟鞋枕、護(hù)理腳部護(hù)墊都可以減輕鞋子對腳的傷害。尤其在冬季,雙腳有可能因為寒冷而遭到侵害,在雙腳被凍之后,涂上含有凡士林成分的藥膏,第二天即可恢復(fù)。

    好,在舒適的按摩與音樂的伴隨之下,讓我們放松身體,好好觀察一下我們的雙足吧!

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