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桑葉,??浦参锷#∕orus.al-ba.L.),作為藥食兩用的原料,早已在民間廣泛應(yīng)用。自古以來,中醫(yī)就將桑葉作為治療消渴證(相當(dāng)于現(xiàn)代醫(yī)學(xué)的糖尿?。┑闹兴帒?yīng)用于臨床,《本草綱目》中記載:桑葉“汁煎代茗,能止消渴”;“灸熟煎飲,代茶止渴”。近代醫(yī)家也常將桑葉配伍于中藥復(fù)方中應(yīng)用于臨床,且每多獲效。
近年來,各國研究人員對桑葉的組成、功能和作用機理進行了系統(tǒng)的研究,結(jié)果發(fā)現(xiàn)桑葉中含有豐富的氨基酸、纖維素、維生素、礦物質(zhì)以及多種生理活性物質(zhì),具有降血糖、降血壓、降血脂、延緩衰老等多種保健功效。
1.桑葉的營養(yǎng)保健價值
日本神奈川縣功能食品研究所的研究人員發(fā)現(xiàn),桑葉中含有17種氨基酸、碳水化合物、維生素以及鋅、鐵、鈣等微量元素和礦物質(zhì),營養(yǎng)價值非常高(見表1)。
研究還表明,桑葉中含有多種生理活性物質(zhì)(見表2)。
如今,桑葉及其制品已被用于制造桑葉茶、桑葉汁或添加到飲料、果凍、糕點、面條等產(chǎn)品當(dāng)中制成功能食品。
表1:桑葉中各種營養(yǎng)成分及其含量
桑葉中營養(yǎng)成分氨基酸(g/100g干品)維生素(mg/100g干品)膳食纖維礦物質(zhì)和微量元素(mg/100g干品)
含量氨基酸含量約為10.10克;其中人體必需氨基酸約為3.3克。維生素B1:0.59維生素B2:1.35維生素C:31.6胡蘿卜素:7.4視黃醇:0.67膳食纖維:52.9,其中可溶性纖維7.9?699;K3101;Zn6.1;Fe44.1;Na39.9;P238;另外還含有少量Cu、Mg、Mn等微量元素。
表2:桑葉保健功效以及相關(guān)生理活性物質(zhì)和含量桑葉保健功效降血糖降血脂降血壓抗氧化、抗衰老
生理活性物質(zhì)生物堿桑葉多糖植物甾醇γ-氨基丁酸(GABA)異黃酮化合物含量(mg/100g)1-脫氧野尻霉素(DNJ):約100豐富谷甾醇:46,豆甾醇:3約220異槲皮苷約300,槲皮苷約30,槲皮苦素約100
2.桑葉的降血糖活性成分
國內(nèi)外研究資料證實,生物堿和多糖是桑葉中主要的降血糖活性成分。Asano等人從桑葉中分離出6種生物堿:1-DNJ、N-Me-DNJ、GAL-DNJ、fagomine、DAB及CalysteginB2,并確定了其分子結(jié)構(gòu)。Kimura研究了6種化合物對Streptozotocin(STZ)引起的糖尿病小鼠的降糖作用,實驗結(jié)果表明,N-Me-DNJ、GAL-DNJ、fagomine都可顯著的降低血糖水平,其中GAL-DNJ和fagomine降血糖作用最強。
陳福君等用桑葉總多糖(TPM)對四氧嘧啶糖尿病小鼠進行腹腔注射給藥,結(jié)果表明桑葉總多糖(TPM)有顯著的降血糖作用,但TPM的結(jié)構(gòu)有待進一步研究。
筆者曾經(jīng)對一種以桑葉為主要原料的保健品的功效成分進行研究,結(jié)果表明多糖和生物堿均明顯降低四氧嘧啶糖尿病小鼠空腹血糖,并有明顯預(yù)防小鼠血糖升高的作用。
3.桑葉的降血糖作用機理
迄今人們對桑葉降血糖作用機理的研究是從兩方面展開的:一方面是從桑葉成分對二糖類分解酶活性的抑制作用研究,另一方面從桑葉成分促進胰島?細胞分泌胰島素方面入手,表3綜述了近年來研究人員對桑葉降血糖作用方面的研究進展(見表3)。
表3:桑葉降血糖作用機理以及相關(guān)研究
有效成分研究結(jié)果
桑葉生物堿DNJ在有桑葉甲醇提取物共存時,蔗糖吸收會受到抑制。顯示桑葉甲醇提取物對二糖類分解酶活性具有抑制作用。
桑葉水提物降低大鼠外周靜脈血葡萄糖含量,顯示桑葉水提物可抑制麥芽糖酶和乳糖酶的活性。
桑葉粉對大鼠食后血糖升高有明顯抑制作用。
桑葉生物堿降血糖作用機理有兩種:一是抑制了α-糖苷酶活性,二是促進胰島素釋放。
桑葉生物堿fagomine生物堿fagomine可顯著增加葡萄糖引起的胰島素含量增加,從而降低糖尿病小鼠血糖。
桑葉多糖桑葉總多糖TPM在降低血糖同時,顯著提高胰島素水平。
1.治療消渴?。航陸?yīng)用表明,桑葉具有清熱、生津、止渴的功效,用它來治療各種類型的糖尿病具有顯著作用。用法:用干桑葉或鮮品開水沖泡代茶,用量為每日10~20克,鮮品可加倍。
2.治療手足麻木:桑葉具有祛風(fēng)除濕、舒筋通絡(luò)的作用,用它來治療經(jīng)絡(luò)不暢所致的手足麻木病癥具有較好療效。用法:桑葉水煎,浸泡手足,每日早晚各1次,每次20分鐘。
3.用于面部痤瘡:桑葉具有活血清熱解毒的作用,可用來治療面部痤瘡。用法:用桑葉煎水洗臉,每日早晚各1次。
4.祛痰利咽喉:桑葉能清熱潤肺,用于燥熱傷肺所致的咽喉疼痛、咳嗽咳痰等肺系病癥作用明顯,凡各類急慢性咽喉炎及支氣管炎患者,均可用桑葉配麥冬(2∶1比例),泡水代茶飲用。
5.生發(fā)護發(fā):臨床應(yīng)用表明,經(jīng)常使用桑葉泡水代茶,外加用桑葉洗頭,具有明顯促進毛發(fā)生長的作用。用法:桑葉10~20克,茯苓15克,開水沖泡代茶,每日1劑。洗頭時用桑葉20克水煎,每周2~3次。同時在日常生活中應(yīng)少吃油膩肥甘食品。
6.清肝明目:桑葉具有清肝明目的作用,對各類目疾具有較好療效。不論是高血壓、糖尿病引起的各種眼底病變,還是近視及缺乏維生素A引起的兩目干澀、視物昏花等,均可將桑葉開水沖泡代茶飲用。
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桑葉,??浦参锷#∕orus.al-ba.L.),作為藥食兩用的原料,早已在民間廣泛應(yīng)用。自古以來,中醫(yī)就將桑葉作為治療消渴證(相當(dāng)于現(xiàn)代醫(yī)學(xué)的糖尿?。┑闹兴帒?yīng)用于臨床,《本草綱目》中記載:桑葉“汁煎代茗,能止消渴”;“灸熟煎飲,代茶止渴”。近代醫(yī)家也常將桑葉配伍于中藥復(fù)方中應(yīng)用于臨床,且每多獲效。
近年來,各國研究人員對桑葉的組成、功能和作用機理進行了系統(tǒng)的研究,結(jié)果發(fā)現(xiàn)桑葉中含有豐富的氨基酸、纖維素、維生素、礦物質(zhì)以及多種生理活性物質(zhì),具有降血糖、降血壓、降血脂、延緩衰老等多種保健功效。
1.桑葉的營養(yǎng)保健價值
日本神奈川縣功能食品研究所的研究人員發(fā)現(xiàn),桑葉中含有17種氨基酸、碳水化合物、維生素以及鋅、鐵、鈣等微量元素和礦物質(zhì),營養(yǎng)價值非常高(見表1)。
研究還表明,桑葉中含有多種生理活性物質(zhì)(見表2)。
如今,桑葉及其制品已被用于制造桑葉茶、桑葉汁或添加到飲料、果凍、糕點、面條等產(chǎn)品當(dāng)中制成功能食品。
表1:桑葉中各種營養(yǎng)成分及其含量
桑葉中營養(yǎng)成分氨基酸(g/100g干品)維生素(mg/100g干品)膳食纖維礦物質(zhì)和微量元素(mg/100g干品)
含量氨基酸含量約為10.10克;其中人體必需氨基酸約為3.3克。維生素B1:0.59維生素B2:1.35維生素C:31.6胡蘿卜素:7.4視黃醇:0.67膳食纖維:52.9,其中可溶性纖維7.9?699;K3101;Zn6.1;Fe44.1;Na39.9;P238;另外還含有少量Cu、Mg、Mn等微量元素。
表2:桑葉保健功效以及相關(guān)生理活性物質(zhì)和含量桑葉保健功效降血糖降血脂降血壓抗氧化、抗衰老
生理活性物質(zhì)生物堿桑葉多糖植物甾醇γ-氨基丁酸(GABA)異黃酮化合物含量(mg/100g)1-脫氧野尻霉素(DNJ):約100豐富谷甾醇:46,豆甾醇:3約220異槲皮苷約300,槲皮苷約30,槲皮苦素約100
2.桑葉的降血糖活性成分
國內(nèi)外研究資料證實,生物堿和多糖是桑葉中主要的降血糖活性成分。Asano等人從桑葉中分離出6種生物堿:1-DNJ、N-Me-DNJ、GAL-DNJ、fagomine、DAB及CalysteginB2,并確定了其分子結(jié)構(gòu)。Kimura研究了6種化合物對Streptozotocin(STZ)引起的糖尿病小鼠的降糖作用,實驗結(jié)果表明,N-Me-DNJ、GAL-DNJ、fagomine都可顯著的降低血糖水平,其中GAL-DNJ和fagomine降血糖作用最強。
陳福君等用桑葉總多糖(TPM)對四氧嘧啶糖尿病小鼠進行腹腔注射給藥,結(jié)果表明桑葉總多糖(TPM)有顯著的降血糖作用,但TPM的結(jié)構(gòu)有待進一步研究。
筆者曾經(jīng)對一種以桑葉為主要原料的保健品的功效成分進行研究,結(jié)果表明多糖和生物堿均明顯降低四氧嘧啶糖尿病小鼠空腹血糖,并有明顯預(yù)防小鼠血糖升高的作用。
3.桑葉的降血糖作用機理
迄今人們對桑葉降血糖作用機理的研究是從兩方面展開的:一方面是從桑葉成分對二糖類分解酶活性的抑制作用研究,另一方面從桑葉成分促進胰島?細胞分泌胰島素方面入手,表3綜述了近年來研究人員對桑葉降血糖作用方面的研究進展(見表3)。
表3:桑葉降血糖作用機理以及相關(guān)研究
有效成分研究結(jié)果
桑葉生物堿DNJ在有桑葉甲醇提取物共存時,蔗糖吸收會受到抑制。顯示桑葉甲醇提取物對二糖類分解酶活性具有抑制作用。
桑葉水提物降低大鼠外周靜脈血葡萄糖含量,顯示桑葉水提物可抑制麥芽糖酶和乳糖酶的活性。
桑葉粉對大鼠食后血糖升高有明顯抑制作用。
桑葉生物堿降血糖作用機理有兩種:一是抑制了α-糖苷酶活性,二是促進胰島素釋放。
桑葉生物堿fagomine生物堿fagomine可顯著增加葡萄糖引起的胰島素含量增加,從而降低糖尿病小鼠血糖。
桑葉多糖桑葉總多糖TPM在降低血糖同時,顯著提高胰島素水平。
1.治療消渴?。航陸?yīng)用表明,桑葉具有清熱、生津、止渴的功效,用它來治療各種類型的糖尿病具有顯著作用。用法:用干桑葉或鮮品開水沖泡代茶,用量為每日10~20克,鮮品可加倍。
2.治療手足麻木:桑葉具有祛風(fēng)除濕、舒筋通絡(luò)的作用,用它來治療經(jīng)絡(luò)不暢所致的手足麻木病癥具有較好療效。用法:桑葉水煎,浸泡手足,每日早晚各1次,每次20分鐘。
3.用于面部痤瘡:桑葉具有活血清熱解毒的作用,可用來治療面部痤瘡。用法:用桑葉煎水洗臉,每日早晚各1次。
4.祛痰利咽喉:桑葉能清熱潤肺,用于燥熱傷肺所致的咽喉疼痛、咳嗽咳痰等肺系病癥作用明顯,凡各類急慢性咽喉炎及支氣管炎患者,均可用桑葉配麥冬(2∶1比例),泡水代茶飲用。
5.生發(fā)護發(fā):臨床應(yīng)用表明,經(jīng)常使用桑葉泡水代茶,外加用桑葉洗頭,具有明顯促進毛發(fā)生長的作用。用法:桑葉10~20克,茯苓15克,開水沖泡代茶,每日1劑。洗頭時用桑葉20克水煎,每周2~3次。同時在日常生活中應(yīng)少吃油膩肥甘食品。
6.清肝明目:桑葉具有清肝明目的作用,對各類目疾具有較好療效。不論是高血壓、糖尿病引起的各種眼底病變,還是近視及缺乏維生素A引起的兩目干澀、視物昏花等,均可將桑葉開水沖泡代茶飲用。