查古籍
-
法研究證實休息時心率減緩可延長壽命
更多中藥材
-
尿急，尿頻，對任何人來說都是一件非常痛苦的事情，每天多次數(shù)的拍年不但會嚴重影響個人的生活和工作，而且還會導致出現(xiàn)一些疾病，許多人都想通過中藥的方式進行調理，那么太子參能治尿頻嗎？對許多人都比較關心的問題，下面我們一起來了解一下吧！太子參是石......
-
你們知道什么是桑葉嗎？小時候經(jīng)常爬到桑樹上去摘桑葚吃，現(xiàn)在有些超市里還有的賣呢。但是超市里的吃起來沒有小時候的那種味道了。很多人家會摘桑葉去喂蠶，除了這個我們很難想到桑葉還有其他什么作用了。學醫(yī)的人都知道桑葉具有藥用價值，大家想不想知道有什......
-
男性不育是我們生殖系統(tǒng)疾病中比較常見的，不同男性身體的體質有所差異，多以具體的致病原因也會有所差異，一般我們臨床上認為，夫妻同居兩年以上，未采取避孕措施而未懷孕，其主要原因又在男士一方的，則被稱之為男性生育能力地下，其主要原因可能是先天性的......
-
硬皮病是臨床上比較常見的一種皮膚病，在醫(yī)學上對于這種病癥的成因，目前還不明確，有些說法是因為遺傳、環(huán)境污染或者是病毒感染所造成的，由于這種病癥對于病人會造成很嚴重的心里壓力和身體上的折磨，所以在臨床治療上一直非常受到廣大患者的關注，中醫(yī)采用......
-
很多人都可能有失眠這種現(xiàn)象，比如在晚上睡覺的時候輕微的噪音就會將我們驚醒，移動設備驚醒之后，想要再進入睡眠狀態(tài)，就很困難，晚上睡覺的時間變得很短，并且睡覺的環(huán)境也不是特別好，比如睡覺的環(huán)境當中有輕微的噪聲或者是有光線刺激。那么失眠之后究竟該......
法國國家健康與醫(yī)學研究所15日公布的研究報告證實，在休息狀態(tài)下心率減緩的人比其他人長壽，而在休息狀態(tài)下心率加快則是健康不佳的危險信號。
這項研究是該所研究人員茹旺完成的。他對4320名年齡在42歲至53歲的城市居民進行了連續(xù)20多年的追蹤研究。結果發(fā)現(xiàn)，連續(xù)5年在休息狀態(tài)下脈搏次數(shù)比一般情況下每分鐘減少7次或以上的人，其死亡風險比脈搏跳動在休息狀態(tài)下和在一般情況下沒有變化的人小20%。相反，在休息狀態(tài)下心率反而加快的人，死亡風險比其他人高50%。
研究人員特別指出，雖然此前有研究顯示在休息狀態(tài)下心率減緩有利于長壽，但茹旺的研究提供了具有說服力的數(shù)字，首次揭示了兩者間的具體關系。
茹旺介紹說，一般人在休息時的正常心率為每分鐘60次-80次，特別健康的人為每分鐘40次-50次，優(yōu)秀運動員甚至可低至每分鐘35次-40次。在他追蹤研究的4320人中，心率在休息狀態(tài)下低于每分鐘60次的人和高于每分鐘75次的人各占約20%。
茹旺指出，連續(xù)幾年心率在休息狀態(tài)下加快是一個危險信號，必須引起足夠的警惕。戒煙、減肥、適量運動和合理飲食是降低心率的有效辦法。每個人都可以自測心率，方法是靜躺5分鐘后測量手腕的脈搏跳動次數(shù)。