中醫(yī)古籍
  • 對癥喝些蔬菜汁

    蔬菜汁不僅色彩鮮艷,易于制作,而且營養(yǎng)豐富、味道可口,成為人們喜愛的保健飲品?,F(xiàn)在很多人都喜歡自己親手榨制,下面介紹幾種蔬菜汁及其療效。

    黃瓜汁:具有利尿、強健心臟和血管、調(diào)節(jié)血壓,預防心肌過度緊張和動脈粥樣硬化的功效,還可增強記憶力,預防牙齦損壞及牙周病。黃瓜汁所含的許多元素都是頭發(fā)和指甲所需要的,能預防頭發(fā)脫落和指甲劈裂。黃瓜汁含脂肪和糖較少,是比較理想的飲料。

    圓白菜汁:圓白菜對于促進造血機能的恢復、抗血管硬化和阻止糖類轉(zhuǎn)變成脂肪、防止血清膽固醇沉積等,具有良好的功效。另外,還有助于增強人體內(nèi)白細胞的殺菌力和抵抗重金屬對機體的毒害。

    芹菜汁:芹菜味道清香,可以增進人的食欲。常飲芹菜汁,對于高血壓患者具有一定的輔助治療作用。芹菜汁還可作為利尿和輕瀉劑,對便泌患者有一定的療效。

    胡蘿卜、西紅柿汁:因含有較多的類胡蘿卜素,可以補充人體所需維生素A的不足,改善和保護視覺系統(tǒng)。提高機體的免疫力,增強抗感染能力。具有預防肺癌、前列腺癌的功效。另外,常飲可抑制黑色素生成,具有一定的美容作用。

    芹菜洋蔥汁:對視力下降、頭痛煩躁、面部潮紅、頭昏目眩及高脂血癥、高血壓等有一定的輔助治療作用。

    自制和飲用蔬菜汁時應注意以下幾點:

    1.選擇蔬菜。一般能生食的皆可榨汁飲用,而豆角、土豆等不能生食的則不宜采用。

    2.因為是鮮榨汁,制作時應注意將蔬菜清洗干凈,避免由此帶來的腸道疾病。

    3.蔬菜汁一定要現(xiàn)榨現(xiàn)飲,避免營養(yǎng)成分降解和細菌的滋生。

    4.蔬菜汁不能完全替代蔬菜食用,可作為輔助或特殊人群(嬰兒、老年人等)補充蔬菜的需要。

更多中藥材
  • 他來找到我的時候,主要的臨床表現(xiàn)就是重度的乏力,整個人特別沒有精神頭,我躺那兒或者是我坐那一會兒我就能睡著,什么事兒都不想干。再有就是消化系統(tǒng)的癥狀也是非常的典型,就是胃脹,有的時候會是胃疼,反酸,燒心,打飽嗝,感覺口干口苦,口里邊有異味兒......
  • 我們中醫(yī)概括為這種叫里急后重,然后,吃東西也不容易消化,總感覺容易打嗝,口里邊總是有這種酸腐的氣味。舌體胖大,邊有齒痕,但是顏色是淡暗的,苔黃白而膩,脈沉緩無力。就是這樣一位慢性潰瘍性結腸炎的患者,這一段時間病情比較重,那么今天我通過這則案......
  • 她平時的一些臨床表現(xiàn),整個人體質(zhì)偏于消瘦,但是體力沒有什么問題,脖子這一塊,沒有什么不舒服的,就是感覺消化功能不好,總感覺胃部脹滿不舒服,不愛消化,稍微吃點涼東西,有可能就造成胃脘部的一個疼痛,甚至有一些打嗝,噯氣的這種表現(xiàn)。平時大便秘結,......
  • 這是一位中年的女性患者,他患有這種乳腺的結節(jié)已經(jīng)很多年了,那么在幾年前呢,他通過手術的一個辦法切除了乳腺的結節(jié),因為這種乳腺結節(jié)是多發(fā)的,所以說沒有辦法完全的清除,現(xiàn)在這種乳腺結節(jié)又長大了,醫(yī)生告訴她又該手術了,她就不想手術,她現(xiàn)在的表現(xiàn)倒......
  • 這位患者是一位男性的患者,來的時候告訴我,他有鼻竇炎,鼻塞,流黃濃濁涕,這是鼻竇炎典型的表現(xiàn),有的時候嚴重,鼻塞了,嚴重的時候影響睡眠,甚至說頭暈腦脹的。流這種黃色的鼻涕,那平時,他還有胃病,說有慢性非萎縮性的胃炎,平時的表現(xiàn),就是上腹部的......