中醫(yī)古籍
  • 小胖墩減肥不可成人化

    減半服用成人減肥藥、午餐只吃水果、晚餐節(jié)食、甚至采用腹瀉減肥……“小胖墩”減肥竟然用成人的方法。針對(duì)這些不當(dāng)減肥手段,湖北省婦幼保健院兒童保健科楊勤主任醫(yī)師提醒說(shuō),兒童減肥不可成人化。

    7歲的亮亮體重已增至60公斤,一個(gè)月前父母決定為他減肥,眼看鍛煉、飲食控制都不見(jiàn)效,萬(wàn)不得已之下,媽媽買來(lái)某知名減肥藥。服藥一個(gè)月后,亮亮的體重確實(shí)減輕了不少,但身體卻越來(lái)越差。

    楊主任介紹,給孩子減肥借用成人的方法,這是非常錯(cuò)誤的。兒童減肥不提倡藥物、腹瀉和節(jié)食減肥,因?yàn)閮和砷L(zhǎng)過(guò)程中,本來(lái)就需要攝入一定的脂肪、蛋白質(zhì)和維生素,為了減肥而放棄吸收營(yíng)養(yǎng),得不償失。同時(shí),盲目用藥減肥有害兒童健康,很可能妨礙孩子脂溶性維生素的吸收,對(duì)孩子身體有害無(wú)益。兒童減肥關(guān)鍵是在保證均衡營(yíng)養(yǎng)的前提下,調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、堅(jiān)持體育運(yùn)動(dòng)。

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