中醫(yī)古籍
  • 冬季保健防雪花撲面

    隆冬時(shí)節(jié),北方大地是一片銀色世界,令人神往。但是,人們?cè)谙硎茱w雪帶來的歡樂時(shí),是否想到它對(duì)人體肌肉帶來的危害呢?

    冬季氣溫低,大氣中的濕度也相對(duì)低些,當(dāng)寒風(fēng)吹襲時(shí),就會(huì)奪走皮膚表面的水分,平常很好的皮膚也會(huì)變得干燥。如果雪花撲面,肌膚就容易受到損害。這是由于雪地表面反射回來的強(qiáng)烈紫外線照射的緣故。多次受到雪的侵襲,臉上會(huì)產(chǎn)生許多小皺紋及黑斑,而且不易除去。因此,冬季保健宜防雪花撲面。

    那么,冬季如何預(yù)防雪花撲面對(duì)人體肌肉帶來的危害呢?

    化妝是最好的預(yù)防措施。進(jìn)行化妝以后,會(huì)在臉上形成一層薄膜,它能使雪地反射回來的紫外線產(chǎn)生折射,并可抑制紫外線的吸收。

    化妝的具體方法是,在擦過乳液之后,先以防曬粉底霜打底,由于其本身呈凍蜜狀,不會(huì)有浮油的現(xiàn)象產(chǎn)生。然后使用兩用粉餅。在這種兩用粉餅中含有一種特殊的粉末,它能使照射在皮膚上的紫外線產(chǎn)生漫反射。如果在兩用粉餅上再涂一層顏色較白的香粉,則更能加強(qiáng)反射作用,使雪對(duì)皮膚的損傷程度降至最低。

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