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八城區(qū)慢性病調(diào)查結(jié)果顯示四人中有一人患高血壓.
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眼睛是心靈的窗戶，中醫(yī)望診里面啊，望眼神是非常重要的。一個人的眼睛炯炯有神，發(fā)光的，明亮的，那是精氣神好的表現(xiàn)。失神的人啊，目光呆滯，眼睛渾濁。所以有句話叫做，藏于內(nèi)者曰精，發(fā)于外者曰神。就是說精保養(yǎng)得好，就好像我們平時不著急，不發(fā)怒，不亂......
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我在臨床上，經(jīng)常遇見一些病人成天認(rèn)為自己的身體有病，從心臟到血管到骨骼到大腦，到五臟六腑，特別懷疑自己得怪病、重病。通通檢查一遍，也查不出什么大毛病來，但是還是不肯善罷甘休，繼續(xù)換醫(yī)生，換醫(yī)院，做更多的檢查。這個疑心病，其實不是身體生病了，......
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我不建議大家過度節(jié)食減肥，或者單一的飲食減肥，黃帝內(nèi)經(jīng)里面說：“平人不食飲七日，而死者，水谷精氣津液皆盡故也”，也就是說一個普通人啊，七天不吃不喝，身體呢就會因為氣血耗竭而終結(jié)，所以呢，合理的健康飲食是很重要的。......
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曬太陽曬背。背部呢有督脈，督脈是“陽脈之?！?，總督一身之陽氣，反應(yīng)腦，髓，腎的功能。曬太陽可以振奮督脈經(jīng)絡(luò)，幫助我們溫通氣血，對身體養(yǎng)生很有幫助。......
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《醫(yī)學(xué)新語》記載啊，中醫(yī)治病八大原則，汗、吐、下、和、溫、清、消、補?？梢姲『狗ǚ浅Ｖ匾芏嗉膊《夹枰l(fā)汗，我們常見的風(fēng)寒感冒就是往往汗出了熱就退。汗法還有消腫透疹，去風(fēng)濕等作用。值得注意的是啊發(fā)汗呢，以汗出邪去為目的，過汗則傷津耗氣，所......
從北京市疾病控制中心獲悉，本市剛剛結(jié)束的慢性病 性病調(diào)查顯示，高血壓 高血壓的患病率已高達(dá)24．84％，比10年前增加了將近14個百分點，位居五種常見慢性病首位。
這是本市第一次大面積抽樣調(diào)查常見慢性病的患病情況，抽樣人群是15歲到69歲。五種慢性病的患病率均屬于上升勢頭，排位依次是：高血壓24．84％，冠心病7．22％，糖尿病4．38％，腦卒終2．14％，惡性腫瘤881／10萬。
市疾病控制中心慢性病科的焦淑芳科長向記者介紹說，近幾年慢性病的發(fā)展很快，其中高血壓的患病率在1991年全國普查時只有11．1％。慢性病的發(fā)展主要與人們生活方式的改變有關(guān)，人們吃的高脂肪的食品多，運動量少。另外老齡人口越來越多，目前本市65歲以上的老年人已占10．2％。此次也對慢性病的危險因素進行了調(diào)查，吸煙率雖有所下降，可依然有30％左右，飲酒的比例比較高，有20％以上的人每天飲50毫升的酒，1／5的人體重超標(biāo)，1／4的人每天沒有任何運動量。
據(jù)美國的一項調(diào)查，改變生活方式可使慢性病的患病率下降70％至80％。焦科長說，現(xiàn)在老百姓已普遍關(guān)注自己的健康，但是還只是停留在有病看病的層面上。她呼吁社區(qū)醫(yī)生要擔(dān)起向社區(qū)居民宣教健康的責(zé)任。