愛名義隱藏著內(nèi)心焦慮

在我十余年的心理咨詢生涯中，每年都會有大量的初、高中畢業(yè)班的學(xué)生自愿或不自愿地前來咨詢，他們的問題形形色色，究其原因卻大部分來自壓力－－父母的壓力、老師的壓力、自己的壓力、周圍人的壓力、未來前途的壓力。其中許多壓力都是以愛的名義。我印象最深的是這樣一對母女:

女兒:努力讀書意味著向媽媽投降

這是一個比較棘手的咨詢，前后歷時近兩年，40多次咨詢，中間有許多次反復(fù)。

丁冬是一個重點中學(xué)高三畢業(yè)班的學(xué)生，是一個時尚、細心、敏感、隨遇而安、散漫、內(nèi)向和執(zhí)著的女孩，由于青春期喪父內(nèi)心世界固著在那個年齡，十分弱小、不自信，同時她也有著超常的藝術(shù)天賦和藝術(shù)感知力。

丁冬的媽媽是一位風(fēng)風(fēng)火火、雷厲風(fēng)行、控制型的女教授，希望丁冬考上知名的重點大學(xué)，再上名校碩士，最后考博士，在名校任教成為一名教授，工作穩(wěn)定、受人尊敬。事實上丁冬的媽媽正在用各種手段為丁冬鋪設(shè)這樣一條康莊大道。但用丁冬的話來說，媽媽對她的期望是令人恐怖的，好像自己的一生就這么被母親設(shè)計好了，完全沒有想象的空間。自己好像是媽媽的產(chǎn)品，而不是媽媽有血有肉、有喜怒哀樂的女兒。丁冬不想這樣被媽媽設(shè)計，她覺得一定要走一條完全不同的道路。所以她不努力讀書，因為努力讀書就意味著向媽媽投降了。

對抗(剛開始的咨詢非常不順利，女兒一副置身事外的態(tài)度，完全不配合，甚至說如果媽媽不改變她就不可能改變。而媽媽的態(tài)度是:我都是為了你好，我改變什么。同時在整個咨詢過程中，丁冬媽完全拒絕談?wù)撟约旱娜魏问虑?，理由是她完全可以解決自己的問題，給丁冬咨詢就只談?wù)摱《昧?。就這樣拉鋸戰(zhàn)般地咨詢了三次，丁冬母女突然從我們的視線中消失了。

五個月過去了，轉(zhuǎn)眼六月的高考過去了，整個夏季過去了，時間到了金秋十月，我們突然接到丁冬媽媽的電話，又預(yù)約了咨詢。

原來在三次咨詢后，丁冬媽媽感到對咨詢效果有些失望，卻又不愿表達。正巧一位教育專家組織的親子訓(xùn)練營開營，丁冬媽就參加了其中的家長訓(xùn)練營，同時逼著丁冬參加了青少年IQ訓(xùn)練營。丁冬媽感到學(xué)到了教育孩子的“降龍十八掌”，丁冬卻是更加消極和懈怠。丁冬媽就又參加了另一位教育專家的學(xué)習(xí)訓(xùn)練營。丁冬干脆腳底抹油溜回了老家。最后，丁冬媽只好連哄帶騙外帶威脅叫丁冬回來參加了高考。自然丁冬的成績可想而知，丁冬媽只好勉強讓丁冬上了一所高考補習(xí)學(xué)校的藝術(shù)特長班，但是丁冬并不配合，上學(xué)是三天打魚兩天曬網(wǎng)。在萬般無奈下丁冬媽又想到了我們。)

媽媽閉嘴后，丁冬開始發(fā)掘內(nèi)心積極的一面

再次見到丁冬，她看上去有些魂不守舍，眼神飄忽不定。問她是否愿意來，她眼睛向上翻了翻然后有些無奈地說:“隨便?！蓖耆且桓毕麡O抵抗的態(tài)度。丁冬媽則是怒氣沖沖地在一邊數(shù)落丁冬是如何不努力、不聽話。我們及時制止了丁冬媽，把她帶到另一個房間。告訴她，從現(xiàn)在開始她必須放棄過去所有的技巧和方法，以便讓我們有機會建立治療聯(lián)盟，讓丁冬能自覺地參與到治療中，否則一直在這種強烈反抗的態(tài)度下，誰也無法進入丁冬的內(nèi)心。

而丁冬似乎并不領(lǐng)情。在最初的治療中完全不配合、不愿交流、不愿做練習(xí)。總之一句話——這是媽媽讓做的，我不做。所以前三次咨詢并沒有效果。

從第四次我們改用了沙盤治療，也許是好奇，也許是年少者好玩的心理，每次咨詢丁冬都是積極參與。丁冬開始從內(nèi)心發(fā)掘自己最積極的一面，開始接納母親，盡管丁冬還不太贊成母親為自己所做的安排，但是愿意每天和母親打個招呼，偶爾也會幫母親做一些家務(wù)。用媽媽的話來說這時的丁冬除了不愿意上學(xué)，什么都好。

膠著(但是丁冬媽對速度開始不大滿意，不久又著急了，偷偷地帶丁冬去另外一家機構(gòu)咨詢，丁冬非常不滿，索性連我們這里也不愿意來了。

轉(zhuǎn)眼又到了春天，距丁冬母女首次來訪已經(jīng)一年了，丁冬也差不多有兩個月沒有來訪了。

終于在丁冬媽鄭重承諾決不再違背丁冬意志自作主張，甚至與我們及丁冬簽訂協(xié)議的情況下，開始了又一輪的咨詢。

這時的丁冬變得更加萎靡，甚至是頹廢，來了就斜倚在椅子上拉長音調(diào)有氣無力地說:“我又來了?！毖壑谐錆M了無奈和憤恨。

咨詢是艱難的，最初幾乎是無效勞動，該來的時候丁冬來了，無休止地發(fā)泄對母親的不滿，到點就走了。有時也會談到她自己，但幾乎沒有實質(zhì)性的東西。事實上，在這一年多，甚至在這以前很長的時間里，丁冬壓抑了太多的不滿、委屈。在她心目中自己就是母親的投資工具或科研課題，在母親心目中有許多功利性，沒有關(guān)心、沒有愛。

丁冬媽也是一肚子委屈，為丁冬做了這么多，她非但不領(lǐng)情，反倒變本加厲地反抗，加上丁冬姥姥的責(zé)難，周圍人也好像在嘲笑——大教授的女兒竟然連二本也考不上。內(nèi)心痛苦無處述說的丁冬媽第一次愿意向我們袒露她內(nèi)心的秘密。)

媽媽:自己曾被寄予厚望卻未能如愿

原來，在丁冬媽還是少女的時候，她母親把自己上名校的期望寄托在她身上，這種厚望使她覺得只有考上名校才是幸福的起點，但是高考時她意外地沒能考上名校。后來由于人際關(guān)系處理得不好，事業(yè)也不順利。

丁冬媽開始把希望寄托在自己深愛著的丈夫身上，因為她相信只有事業(yè)的成功男人才可以幸福。但丈夫是一個隨遇而安的人，并沒有太高的奢望，更多的是希望一家人生活平安、幸福。但最終丁冬爸拗不過執(zhí)著的丁冬媽開始為事業(yè)奔忙，也確實取得了相當(dāng)?shù)某煽儭?/p>

可是，在丁冬12歲的時候，丁冬爸因肝癌去世了。丁冬媽非常內(nèi)疚，覺得是自己做得太少害死了丈夫，覺得有責(zé)任讓長眠的丈夫得到安慰，有責(zé)任讓兩個人的愛情結(jié)晶一生幸福，丁冬媽開始沒日沒夜地工作，努力培養(yǎng)丁冬，希望丁冬像父親一樣成功。

為了這一切，丁冬媽放棄了再婚的機會，放棄了所有的娛樂。之所以開始拒絕談?wù)撟约菏菗?dān)心一旦打開閥門，自己會脆弱地失去對周圍的控制，一旦失去控制周圍就會變得不安全。

聽了媽媽的話，丁冬第一次感到了母親是有愛的，只不過是在使用她自己的方式，丁冬撲在媽媽的懷里哭了起來。抽抽搭搭地說:“媽，我有自己的幸福啊。我也希望你有自己的幸福。幸福會使人堅強，爸爸也是這么說的，他希望我們幸福。我想爸爸?！?/p>

(因此我們商定在為丁冬咨詢的同時每個月安排一次針對她母親的咨詢，一次母女倆人的家庭治療，以便從家庭中促進愛的發(fā)展。)

女兒:探索內(nèi)心的力量，在咨詢中一點點成長

在治療中丁冬開始發(fā)現(xiàn)原來自己不接納母親是不接納自己，她的內(nèi)心世界第一次真正向我們敞開，她開始談到故去的父親，童年時父親與她一起做的事，她的夢想、她的愛好以及她對母親的期望。通過探索內(nèi)心的力量，丁冬在一次次咨詢中一點點成長。丁冬開始用寫信的方式與故去的父親對話，告訴自己的成長，通過這一方式逐漸擺脫父親死亡的陰影；在這個過程中母女二人開始有了正常的交流。盡管她們對生活的理解仍然不同，但開始變得彼此欣賞，母女二人開始理解生活是豐富多彩的，不同人格特質(zhì)，不同經(jīng)歷和背景的人對幸福有不同的理解，每個人都有自己生活的軌跡，每種生活都有可能獲得幸福。

快樂學(xué)習(xí)讓丁冬自信起來

二十幾次過去了，天也越來越熱，這時的丁冬開始跟母親商量學(xué)習(xí)最喜歡的動漫設(shè)計。盡管在接下來的學(xué)習(xí)過程是困難和枯燥的，但由于她學(xué)習(xí)的是自己所喜歡的，所以她學(xué)習(xí)得十分努力、快樂。正是由于這種快樂學(xué)習(xí)，丁冬的學(xué)習(xí)成績開始有了質(zhì)的變化，漸漸變得自信起來。丁冬媽也變得平靜了，她越來越多地發(fā)現(xiàn)女兒的優(yōu)點，開始真心地贊揚女兒。女兒自然也越來越多地回饋母親。母女的關(guān)系變得越來越融洽。同時在我們和女兒的鼓勵下，丁冬媽開始尋找自己的幸福，不再盯著丁冬的一舉一動，丁冬開始感到輕松了許多，學(xué)習(xí)也更加刻苦努力。高考那天丁冬信心百倍，最終考上的是一所優(yōu)秀的藝術(shù)院校，學(xué)的也是自己非常喜歡的動漫。丁冬越來越相信憑著自己的努力，會在動漫設(shè)計上有所成就。果然在來年的春天，丁冬的一個作品在網(wǎng)上交易中被一個企業(yè)采用。

(丁冬的咨詢結(jié)束了，她和媽媽的新生活才剛開始，未來還會有波折和荊棘。還需要用到咨詢中學(xué)到的技巧，不斷地調(diào)整自己。但無論如何，丁冬的幸福已經(jīng)開始。)

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一沙一世界

——沙盤游戲透露內(nèi)心秘密

沙盤游戲治療來自于瑞士心理分析家多拉·卡爾夫，她用簡易的沙－水－容器進行心靈治愈。

沙盤游戲治療是讓被治療者在濕沙盤或干沙盤中使用或不使用小物件來配置沙子，創(chuàng)造一個場景。設(shè)施包括:沙盤、水罐、代表各種文化的人、物或動物、植物、交通工具的縮微模型等。被治療者可以自由使用它們，自由建造頭腦中想象出的任何圖景。

沙盤游戲治療透過主動想象和創(chuàng)造性象征游戲的運用，制造從潛意識到意識，從精神到物質(zhì)，以及從口語到非口語的橋梁。被治療者通過一次次沙盤游戲，激發(fā)出自我控制、自我完善、自我成長的動力，潛移默化地克服那些難以克服的壞習(xí)慣。

此咨詢案例所涉及人名均為化名并得到相關(guān)人士的同意，其他人士請勿對號入座。