中醫(yī)古籍
  • 冬日“修”發(fā)進(jìn)行時(shí)

    秀發(fā)和肌膚一樣,會(huì)因氣候和環(huán)境的改變而呈現(xiàn)不同的“表情”,不同地域的氣候特征會(huì)對(duì)頭發(fā)造成哪些影響?該如何呵護(hù)冬日秀發(fā)?

    撒哈拉癥狀

    秀發(fā)受損指數(shù)中度~高度。

    代表地域華北地區(qū)和廣大西北地區(qū)。

    表現(xiàn)◆發(fā)絲脆弱易斷,尤其是發(fā)梢,經(jīng)常在梳理時(shí),看見梳子上有斷發(fā)。

    頭發(fā)特別干燥,惱人的靜電如影隨形,室內(nèi)外溫差懸殊更是讓靜電變本加厲。

    “病因”

    北方冬季,室外平均氣溫為-2℃~-3℃,而屋內(nèi)有暖氣供應(yīng)或有空調(diào)調(diào)節(jié)室溫,秀發(fā)每天要經(jīng)歷約20℃的氣溫驟變。頭發(fā)長期承受一冷一熱的變化,缺水情況更加嚴(yán)重。

    對(duì)策

    在有暖氣或中央空調(diào)的室內(nèi)使用加濕器,或定時(shí)在室內(nèi)噴灑一些清水,保持室內(nèi)濕度在60%左右。

    緊急使用乳液修復(fù)潤發(fā)精華素,尤其在發(fā)梢處應(yīng)加大精華素的用量。使用時(shí)讓精華素在頭發(fā)上保留2分鐘后再?zèng)_洗,使精華素的滋養(yǎng)成分能深入滲透到發(fā)芯。

    酒精會(huì)令頭發(fā)變得更加干燥,因此要選擇不含酒精的造型產(chǎn)品,盡量少用(口 者)喱水。

    戴帽綜合征

    秀發(fā)受損指數(shù)發(fā)根部為中度受損;發(fā)梢為中度到高度受損。

    代表地域華東地區(qū)。

    癥狀

    江南一帶冬季多吹西北風(fēng),令頭發(fā)在風(fēng)中相互摩擦糾結(jié)。

    不少人冬季常戴帽子,雖然帽子的保暖作用不小,但常戴帽子的人,頭發(fā)發(fā)根部卻往往顯得油膩扁塌,頭屑也比其他季節(jié)都多。

    “病因”

    很多人都認(rèn)為“北京的風(fēng)很大”,其實(shí)上海冬季的平均風(fēng)速要大于北京。由于江南地區(qū)室內(nèi)沒暖氣,不少人在室內(nèi)也喜歡戴帽子,被帽子長時(shí)間遮蓋的發(fā)根,更易油膩扁塌,滋生頭屑。

    對(duì)策

    在戴帽子前讓頭發(fā)充分干燥,不要在濕發(fā)時(shí)戴帽子。

    選擇大小適中的帽子,帽子不宜太緊,避免在脫帽子時(shí)頭發(fā)因摩擦產(chǎn)生靜電。

    紫外線綜合征

    秀發(fā)受損指數(shù)中~高度。

    代表地域廣州、海南等南方地區(qū)。

    癥狀

    廣州的冬季雖然溫暖,但不少人的頭發(fā)還是顯得枯黃黯淡,而且頭發(fā)表面容易起毛,發(fā)質(zhì)脆弱易折。

    “病因”

    南方的冬季是進(jìn)行戶外運(yùn)動(dòng)的黃金季節(jié),但許多人往往對(duì)冬日陽光放松了警惕,忽略了防曬措施。令頭發(fā)的角質(zhì)蛋白分解斷裂,使頭發(fā)變得脆弱易斷。

    對(duì)策

    在冬季陽光充足的天氣出門時(shí)不要忽略防曬措施。堅(jiān)持使用具有修復(fù)作用的洗發(fā)露和潤發(fā)產(chǎn)品,加強(qiáng)秀發(fā)的“抗紫外線”能力。

    對(duì)枯黃黯淡的發(fā)質(zhì),緊急使用具有烏發(fā)和亮發(fā)作用的精華素,讓秀發(fā)迅速恢復(fù)瑩亮光采。

    陰冷綜合征

    秀發(fā)受損指數(shù)中度。

    代表地域四川盆地。

    癥狀

    頭發(fā)沒有生氣,扁塌無力,頭發(fā)造型很難保持。

    “病因”

    由于地處盆地,較低的氣溫和較高的空氣濕度,使上述地區(qū)冬季的天氣顯得格外陰冷。頭發(fā)因缺少陽光的眷顧而變得黯淡、無神采。

    對(duì)策

    有條件時(shí),洗發(fā)后盡量使用吹風(fēng)機(jī)吹干頭發(fā)。但要注意的是,吹風(fēng)機(jī)要選擇低溫風(fēng)檔,在距離頭發(fā)約20厘米處,不斷移動(dòng)吹風(fēng),切忌將吹風(fēng)機(jī)固定在一處加熱。

    營養(yǎng)不足會(huì)致頭發(fā)色澤枯黃、黯淡,應(yīng)多吃富含β-胡蘿卜素、維生素B、維生素C的蔬菜及水果。

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